Jeszcze kilka lat temu kojarzyły się głównie ze szpitalami. Dziś trafiają do zwykłych mieszkań

Projektowanie łazienek bez barier zaczyna się od prostego pytania. Co w strefie kąpieli robi się dziś bez wysiłku, a co już wymaga większej uwagi? To ważne zwłaszcza wtedy, gdy w domu są seniorzy albo ktoś wraca do formy po urazie. Układ warto rozplanować tak, by wejście, wyjście i poruszanie się nie oznaczały wysokich progów. W ciasnej łazience łatwo o potknięcie, a przecież liczy się codzienna funkcjonalność i komfort. 

Najlepiej sprawdzają się rozwiązania, które nie wywracają dnia do góry nogami, gdy pojawiają się ograniczenia ruchowe. Dobrze przygotowane mieszkanie może też uwzględniać potrzeby starzejących się rodziców. Zrób to bez odbierania im prywatności i bez robienia z łazienki „pomieszczenia specjalnego”. Jeśli kąpiel w wannie jest ważnym elementem stylu życia, dobrze jest zostawić sobie możliwość jej zachowania, np. wybierając wanny z drzwiami, które ułatwiają wejście i wyjście bez wysokiego progu. Taka łazienka uspokaja. Łączy bezpieczeństwo podczas kąpieli z poczuciem, że wciąż da się działać samodzielnie.

Dlaczego wejście do wanny budzi tyle obaw?

Wysoki próg wanny potrafi wywołać dyskomfort u seniora lub osoby z trudnościami w poruszaniu się. Trzeba jednocześnie unieść nogę i przenieść ciężar ciała na jedną stopę. Dzieje się to w małej, często śliskiej przestrzeni. Gdy mobilność spada, ruch kiedyś odruchowy zaczyna wymagać skupienia. To męczy i odbiera pewność. Mokra podłoga i krawędź wanny zmniejszają „margines błędu”. Dlatego wiele osób wybiera szybki prysznic zamiast spokojnej kąpieli.

U seniorów lęk przed wejściem do wanny bywa równoznaczny z utratą samodzielności. Nagle potrzebna jest pomoc drugiej osoby przy zwykłych czynnościach higienicznych. Po urazach i operacjach problem wraca też u osób wcześniej sprawnych. Zakres ruchu i siła nóg potrafią zmienić się na tygodnie lub miesiące. To może brzmieć jak drobiazg, ale w codzienności właśnie ten jeden ruch potrafi zadecydować o tym, czy kąpiel w wannie jest komfortowa i bezpieczna, czy staje się stresującym wyzwaniem.

Co ciekawe, potrzeba bezpieczniejszego wejścia dotyczy już nie tylko placówek medycznych. 

Na rynku znajdziemy modele od 140 × 70 cm do 180 × 80 cm. To rozmiary, które mieszczą się w typowych domowych łazienkach, czasem naprawdę niewielkich. 

Dla przykładu – polski producent wanien i brodzików POLIMAT ma w swojej serii poniższe rozwiązania: 

Powrót do sprawności – łazienka po operacji i w trakcie rehabilitacji

Rehabilitacja po operacji często wydłuża drogę do samodzielnej kąpieli. Ograniczony zakres ruchu i słabsza stabilność sprawiają, że bezpieczne przekroczenie krawędzi wanny przestaje być oczywiste. Dotyczy to zwłaszcza pierwszych tygodni. Po zabiegu sposób korzystania z łazienki zwykle się zmienia. Ruchy wymagające uniesienia nogi i skrętu tułowia robią się bardziej ryzykowne.

Wtedy często potrzebna jest asekuracja opiekuna. To zamienia zwykłą kąpiel w serię przygotowań. Trzeba mieć ręczniki pod ręką, miejsce na podparcie i czujność, żeby nie poślizgnąć się. W takich warunkach wiele osób wybiera prysznic. A ciepła kąpiel potrafi lepiej wspierać codzienny komfort i rozluźnienie. To moment, w którym liczy się nie tylko wygoda, ale też poczucie, że można zrobić coś samodzielnie.

Pomaga rozwiązanie, które pozwala wejść do strefy kąpielowej bez wysokiego progu. Dlatego wanny z drzwiami pojawiają się jako realna alternatywa zamiast rezygnacji z wanny w okresie rekonwalescencji. Nie trzeba od razu przebudowywać całej łazienki. W ofercie pojemności zaczynają się od około 200 l do ponad 300 l. To ułatwia dobór wariantu do preferencji kąpieli oraz możliwości użytkownika w trakcie powrotu do sprawności 

Najtrudniejszy bywa moment wejścia i wyjścia, więc łazienka powinna ograniczać ruchy wymagające równowagi i siły nóg. To drobiazgi, ale to one robią różnicę.

Jak przygotować dom na potrzeby starzejących się rodziców?

Lista zmian w łazience potrafi odciążyć całą rodzinę. Taki plan dostosowania pomaga utrzymać samodzielność rodziców. Pozwala też nie działać nerwowo dopiero po pierwszym potknięciu. Lepiej zaplanować kilka rzeczy wcześniej, niż potem improwizować w pośpiechu.

Dobry początek to przejście „krok po kroku” trasy: sypialnia–łazienka–strefa kąpieli. Warto usunąć przeszkody, które wymuszają skręty i zawracanie. Potem sprawdź oświetlenie przy drzwiach i przy umywalce. Czasem problemem jest ustawienie szafki, nie metraż. Na końcu ustaw wyposażenie tak, by dało się podejść przodem i oprzeć dłoń. Stabilny punkt pod ręką uspokaja.

Strefę kąpieli dobrze zaplanować tak, aby wejście nie wymagało wysokiego uniesienia nogi. To często najszybciej odbiera pewność ruchu. Znaczenie ma też wybór rozwiązania, które pozwala zachować kąpiel w wannie bez generalnego remontu. To ważne, jeśli rodzice chcą utrzymać dotychczasowy rytm dnia. Dobrze sprawdza się prosty standard. Wszystko, co używane codziennie, powinno być w zasięgu ręki na wysokości pasa, bez schylania i wspinania się. 

Zobacz porównanie wanny tradycyjnej i tej z drzwiami na podstawie 3 kryteriów, które przygotowaliśmy: 

Dobrze przygotowany dom to taki, w którym rodzice mogą korzystać z łazienki spokojnie i samodzielnie. Dzieje się tak nawet wtedy, gdy z roku na rok mobilność trochę się zmienia.

Sprawdź dostępne modele wanien u polskiego producenta POLIMAT i wybierz wariant, który najlepiej odpowiada Twojej łazience!

Artykuł sponsorowany